日本で有名なプロテインブランドザバスは、ホエイプロテインだけでなくソイプロテインも人気です！
ザバスのソイプロテインは2022年9月現在で3商品販売されており、どれも置き換えダイエットダイエットやボディメイクなどを目的とした女性向けのプロテイン。
しかし、その違いは何なのか？味や飲みやすさに違いはあるのか？など、気になることもありますよね。
今回は、ザバスのソイプロテイン3種それぞれの口コミを徹底調査し、「味」「栄養素・成分」「効果」に分けて紹介します！
Contents
ザバス（SAVAS）とは？
| 販売元 | 明治 |
|---|---|
| 販売開始 | 1980年 |
| 製品 | スポーツ栄養飲料及びサプリメント |
ザバス（SAVAS）は、日本の大手菓子・食品製造メーカーである明治が販売している、スポーツ栄養飲料やサプリメントのブランドです。
その名前は“Source of Athletic Vitality and Adventurous Spirit”の頭文字をとったもの。
すべてのアスリートの「競技に挑む力とあふれでる冒険心の源」であり続けたいという意味が込められている。
（SAVASヒストリーより）
ブランド名に込められた想いの通り、ザバス（SAVAS）は多くのアスリートをサポートし、またアスリートからも支持され続けているプロテインブランドです。
ザバスからはさまざまな種類・フレーバーのプロテインが販売されており、「運動後の疲労回復効果が欲しい」「体重を減らしてボディメイクがしたい」というような目的ごとに、自分に合ったプロテインを選ぶことができます。
商品ごとのフレーバー
| 商品名 | フレーバー |
|---|---|
| ザバスソイプロテイン | ココア、 ミルクティー、 ソイミルク |
| ザバス for Woman シェイプ＆ビューティー | ミルクティー |
| ザバス アスリートウェイトダウン | チョコレート、 ヨーグルト |
ザバスのソイプロテインは3商品あり、いずれも飲み慣れたドリンクのようなフレーバーが多く、生活に取り入れやすいのがポイントです。
ザバス（SAVAS）ソイプロテインの商品と口コミ評価
ここからは、ザバスから販売されているソイプロテイン3商品の口コミについて調査し分かったことを、「飲みやすさ」「成分」「効果」ごとにまとめ、価格の安い順に紹介します！
※口コミ調査対象：Amazon、楽天、Yahooショッピング
※値段は2022年10月現在のものです
ザバス for Womanシェイプ＆ビューティ
| 価格 | 4,675円（900g、税込み） |
|---|---|
| タンパク質含有量 | 60% |
| エネルギー | 77kcal（1食あたり） |
| 脂質 | 0.5g（1食あたり） |
| フレーバー | ミルクティー |
低脂質低カロリーで、ダイエット中のタンパク質補給におすすめなソイプロテインです。
さらに、筋肉の成長や美容に効果があるフィッシュコラーゲンや、ダイエット中に不足しがちな6種のビタミンB群とビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEに加えて、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合。
他の食事でこれらの栄養素を摂ろうとすると摂取カロリーが多くなってしまうため、低カロリーなソイプロテインで摂れるのは、ダイエット中の方には嬉しいですよね！
飲みやすさに関する口コミ・評判
「他のプロテインより美味しい！」「ちょうどいい甘さで飲みやすい！」という声が多かったです。
今まで他社のソイプロテインを飲んで苦手意識があった方こそ、ぜひ試してみてください！
・ミルクティーの味もしましたし美味しかったです。
・他社のプロテインを色々飲んでいますが、これは飲みやすいです。
・飲みやすいミルクティー味です。
・甘ったるいのが苦手なのですが、こちらは甘すぎず飲んだあともスッキリしてます。
・今までいろんな味を試したのですがどうも合わず…でもこちらのミルクティー味は本当に美味しいです。
「水で割っても美味しい、きちんと溶ける」という評価が目立ちました！
ダイエット用のプロテインなので、割り物で余計な脂質が増えないのは嬉しいポイントですよね。
・牛乳がちょっと苦手なのでお水で溶かしてますがそれでも十分です。
・いつも水で割って飲んでます。十分美味しい。
・水で溶けやすい！
・冷たい水にも溶けました！
ただ、泡立ちが多くて飲みづらいという声も一定数見られました。
「プロテインの泡がどうしてもダメ」という方には、あまり向いていないでしょう。
・そのままだと飲みづらいので泡の層を取り除いてから飲んでます。
・そこまで振ってなくても泡立ちがよく最後の方は泡を飲んでいる感じです。
美味しいソイプロテインを探している方はLYFTがおすすめです！
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成分・栄養価に関する口コミ・評判
タンパク質以外の栄養素が多い点が評価されていました。
ダイエット中は栄養が不足して貧血や肌トラブルが起こりがちですが、ザバスフォーウーマンなら美味しく栄養摂取ができてしまいます。
・鉄分が入っているのは地味に嬉しいポイント。
・女性に嬉しい成分が入っているので選びました！
・プロテインと一緒にコラーゲンが摂れるのが嬉しい。
・コラーゲンやビタミン、ミネラル入りで女性には嬉しい限り。
ダイエット効果に関する口コミ・評判
「腹持ちが良い」という声が多く寄せられていました！
食べすぎや間食を防ぐことができるため、無駄なカロリーを摂取することもなくなりそうです。
・牛乳100ccほどでかなりお腹にたまります。
・さじ１杯分でも満足感があり、今の所これを続けようと思っています。
・腹持ちがよく、朝に頂くと、その日は、余りお腹が空いて堪らなくなることもなく、軽めの食事で満足感があります。
「筋肉が付いた！」という声もあり、”シェイプ”＆ビューティーという商品名通りの効果がしっかり出ているようです。
美味しくプロテインを飲んでシェイプアップに繋がるのは嬉しいですよね！
・きれいな筋肉で背中自慢になりました。
・体力と筋力が付きました。
・飲んでる期間の方が筋トレ効果が出やすく、筋肉つきやすい気がしてリピートしています。
・トレーニング後、タンパク質と一緒にコラーゲンやビタミン・ミネラルが摂取したい人
・1食分を低カロリーで栄養豊富なプロテインに置き換えてダイエットがしたい人
プロテインを何で割ってる？おいしく続けられる割り方アレンジ9選！
筋トレの後だけでなく、健康や美容を目的にプロテインを飲み始めている方が増えてきています。
しかし、プロテインは大容量のものが多く、
ザバスアスリートウェイトダウン
| 価格 | 5,280円（945g、税込み） |
|---|---|
| タンパク質含有量 | 80%（ヨーグルト） |
| エネルギー | 79kcal（ヨーグルト1食あたり） |
| 脂質 | 1.0g（ヨーグルト1食あたり） |
| フレーバー | チョコレート、 ヨーグルト |
ザバスアスリートシリーズ唯一のソイプロテインは、タンパク質含有量が80%前後とソイプロテインの中でも多く、しかも低カロリー低脂質と、商品名通りウェイトダウン（減量）にピッタリなプロテインです。
また空腹感を抑え、体脂肪の蓄積を抑えるガルシニアエキスも含まれています。
さらに、健康な身体作りに必要な10種のビタミンとカルシウム・鉄・マグネシウムが配合されており、ただ体重を減らすだけでなく健康的な身体を目指すことができます。
飲みやすさに関する口コミ・評判
チョコレート味は「チョコレートの味がしっかりして美味しい」という声が多かったです！
甘いものが好きな人にはチョコレートがおすすめできます。
・牛乳と一緒に飲むとほんとにチョコレート牛乳です。
・味も申し分なく、しっかりチョコ味がします。
・定番のココアより美味しいと思います。
・味は濃い目のココアっぽかったです。
・ソイプロテインってこんなに美味しいのかと、想像していた豆臭い飲み物とは違い、甘くて飲みすぎるほどおいしいです^ ^
ヨーグルト味に関しては「ヨーグルトっぽくない」という声が多かったですが、まずいというわけではなく、甘さ控えめで飲みやすいようです。
甘いものが苦手な方や、サッパリとしたものが飲みたい方はヨーグルト味がおすすめです。
・甘さ控えめで普通のヨーグルト味のイメージで飲むと裏切られた感が強い。
・牛乳で割ると、ヨーグルトというより、バニラシェイクのような味です。
・味は薄味です、だけど飲みやすいです。
・味はヨーグルトの風味を感じるな〜くらいの味だと思います。
・甘ったるいのかと思ったらそうでもなく、癖もなく以外と飲みやすかった。
ヨーグルト味、チョコレート味ともに、溶けやすい、ダマになりにくいとの声が多く、サラッと飲みやすいことが分かります。
トレーニング後にストレスなく飲めるというのは、プロテインを選ぶ際に重要なポイントです！
・非常に溶けやすく、シェイカーを使えばダマが残ることはないです。
・安定の溶けやすさ。このスムーズさを経験したら、他のメーカーさんのを試すのが怖くなります。笑
・溶けやすくダマにならないし泡立ちがかなり少ないのですので飲みやすいですね。
成分・栄養価に関する口コミ・評判
タンパク質に加え、ビタミンやミネラルが含まれている点が嬉しいという声が多かったです！
ダイエット中は栄養素が不足して肌荒れや体調不良に陥りやすいため、プロテインを飲みながら身体のケアができるのも嬉しいですよね。
・タンパク質だけでなく、ビタミン類も入っていて、良いと思います。
・ビタミン・ミネラルが豊富で減量中でも安心
・１食こちらに置き換える、もしくは加えるだけで、食事の栄養バランスが格段に上方修正されます。
・タンパク質豊富、低脂質で成分も気に入って飲んでいます。
ダイエット効果に関する口コミ・評判
満腹感が得られ、腹持ちが良いという点が評価されていました！
ダイエットの天敵である「空腹」を感じづらいというのは、ありがたいポイントです。
・腹持ちも抜群です。
・夕食置き換えで、満腹感得られます。
・満足感があるので間食をしなくなります。
また、しっかりとダイエット効果を得られたという声も！
せっかく食事制限やトレーニングをするなら、減量効果を促進させたいですよね。
・無理のないカロリー制限で3ヶ月で3kgウェイトダウンしました。
・朝1杯飲むだけで、運動もしてないけれど絞りやすくなったような気がします。
・確実に体重は減っているので、びっくりしてます。
・2か月め以降は2キロ位ずつ落とす事が出来ました。
・減量を目的にしたトレーニング後にプロテインを摂取したい人
プロテインを何で割ってる？おいしく続けられる割り方アレンジ9選！
筋トレの後だけでなく、健康や美容を目的にプロテインを飲み始めている方が増えてきています。
しかし、プロテインは大容量のものが多く、
ザバスソイプロテイン100
| 価格 | 5,060円（900g、税込み） |
|---|---|
| タンパク質含有量 | 71%（ココア） |
| エネルギー | 108kcal（ココア1食あたり） |
| 脂質 | 1.6g（ココア1食あたり） |
| フレーバー | ココア、 ミルクティー、 ソイミルク |
ソイプロテイン特有の大豆っぽさを打ち消すような、クリーミーなフレーバー展開。
1食あたり20g前後のタンパク質に加え、筋肉の成長に必要な4種のビタミンB群、健康な身体と美容に不可欠なビタミンC・ビタミンDが配合されています。
美味しくタンパク質とビタミン類を摂取したい人にはもってこいなソイプロテインです。
飲みやすさに関する口コミ・評判
ココア味に関しては、甘すぎず、水でも美味しく飲めるという声が多かったです！
牛乳で飲むと脂質が増えてしまうため、ダイエット目的の人にとっては水で溶いて美味しいというのはポイントが高いのではないでしょうか。
・溶けやすく水でも飲みやすい美味しいのはダントツでザバスのココア!
・一般的なココアより美味しいし、甘さもちょうど良くて飲みやすい。
・コチラは水でも美味しく飲める（薄いココア感覚）で良いと思う。
・味はココアだけど甘すぎなくて飲みやすい。
また、ミルクティー味に関しては、コンビニなどに売っているペットボトルのミルクティーに近い味のようです。
良くも悪くも「甘い！」という声が多かったので、甘さ控えめが好きな人はココア味、甘いものが好きな人はミルクティーを選ぶと良いでしょう。
・味も美味しいし、溶けやすく飲みやすい…。
・ミルクティーはそのまんまミルクティー味ですが、くどくなく意外と行けます。
・個人的には市販ペットボトルのミルクティーより甘い！
・結構甘いですが、飲みやすいです。
・ほんとに大丈夫？ってくらい美味しい。
また、溶けやすさに関しては高評価が多く、溶けにくく粉っぽくなりがちなソイプロテインなのに飲みやすいという声が寄せられていました。
特に置き換えダイエットで使用する場合、飲みづらさにストレスを感じて飲まなくなってしまっては意味がないので、溶けやすく飲みやすいというのは案外大きなポイントです。
・水や牛乳に溶けやすいし泡立ちも少ないのでストレスがないです。
・ソイなのに溶けやすく、粉っぽさはあまり感じる事がなく飲みやすい。
・他のはシェーカーのフタをなくしてから箸で溶いているのですが、今回は何の苦もなくスっと全体が溶けてビックリしました！
・非常に牛乳に溶けやすく、シェイカーがいらないぐらいです。
成分・栄養価に関する口コミ・評判
「ダイエット中の栄養補給になる」と好評でした！
ただ低カロリーであるだけのダイエット食と違い、タンパク質やビタミン類も摂取できるので、ダイエット中でも体調や美容が維持できそうですね。
・栄養の補助にもなるので健康的なダイエットにも良いと感じました。
・ビタミン等も含まれているタイプなのも個人的にはいいポイントです。
・こんなに美味しいのに栄養があるの助かります！
・タンパク質も取れるしカロリーや脂質が低いのでとてもいい。
ダイエット効果に関する口コミ・評判
腹持ちの良さや、満腹感が得られる点に高い評価が集まりました。
食べすぎや間食防止になるため、ダイエット中の置き換え食として使用することもできますね。
・腹持ちがいいので小腹が空いて眠れない時にもいいです…。
・食前に飲むと満腹感が生まれて暴飲暴食を抑えられます。
・美味しくて腹持ちが良いです。
・食前や食事中に飲むと、お腹に溜まって、食事を沢山食べなくても満足感が得られ、ダイエットにも良いと思います。
筋肉が付いて引き締まったり、体重が減少したりと、「ダイエット効果があった！」という声もありました！
・150センチ58キロあった体重は42キロに！やっと腹筋が縦に割れたので、維持するべく飲んでいこうと思います！！
・最近ちょっと筋肉付いてきたかな？って感じです。
・半年で体重が5キロ減、ウエストが82から75になり、しかも脂肪が減って筋肉量はあまり変わらない。
・日々のトレーニングにソイプロテインを取り入れたい人
・タンパク質だけでなくビタミン類も含まれたプロテインで置き換えダイエットがしたい人
ザバス（SAVAS）ソイプロテインを特徴で選ぶなら？
タンパク質とともに美肌効果も得たいならザバス for Womanシェイプ＆ビューティ
ザバス for Womanシェイプ＆ビューティは、タンパク質以外にも、肌の健康を保つ効果があるフィッシュコラーゲンが配合されています。
ダイエット中はどうしても栄養が不足し肌荒れを起こしやすいので、プロテインと一緒にフィッシュコラーゲンを摂取できるのは嬉しいですよね。
タンパク質とともに脂肪燃焼効果も得たいならザバスアスリートウェイトダウン
ザバスアスリートウェイトダウンは、タンパク質含有量が80%と、トレーニングのタンパク質補給にピッタリ！
さらに、脂肪の燃焼を助けると言われるガルシニアも配合されており、減量やボディメイク目的でトレーニングをしている人には最適なソイプロテインです。
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そろそ
ザバス（SAVAS）ソイプロテインの価格比較
ザバスのソイプロテイン3商品は、人気ソイプロテインと比較してやや高価です。
しかし、3種すべてにビタミンなどの栄養素も入っているため、他に栄養サプリメントを購入する必要がないことを加味するとリーズナブルな価格と言えます。
美味しく飲めて、しかも栄養素がきちんと摂れる置き換え食であると考えると、かなりコスパが良いのではないでしょうか？
| ザバスfor womanシェイプ＆ビューティー | 4,590円（900g）-1kgあたり5,100円 |
|---|---|
| ザバス アスリートウェイトダウン | 5,280円（945g、税込み）-1kgあたり5,587円 |
| ザバス ソイプロテイン100 | 5,060円（900g）-1kgあたり5,622円 |
| DNSプロテインソイ100 | 4,860円（990g）-1kgあたり4,909円 |
| ウルトラ ソイダイエットプロテイン | 3,190円（500g）-1kgあたり6,380円 |
| ウィダー プロテイン効果 | 3,600円（660g）-1kgあたり5,455円 |
| アルプロン ソイプロテイン | 3,456円（900g）-1kgあたり3,840円 |
さらに、ザバスのホエイプロテインはAmazonでの購入がおすすめ！
定価や店頭価格より安価で購入できることが多く、さらにプライム会員なら送料が無料のため、よりお得に購入することができます。
まとめ
今回は、人気プロテインブランドザバス（SAVAS）のソイプロテイン3種の口コミを紹介しました。
どれも美味しく飲めてダイエットに効果的なプロテインではあるものの、「味の種類」「栄養素」に違いがあります。
今回紹介した口コミを参考に、あなたがプロテインに何を求めているか？を重視して選んでみてくださいね！
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